Комплексная методика закаливания по Змановскому в оздоровлении детей дошкольного возраста — реферат

СОДЕРЖАНИЕ

ВВЕДЕНИЕ 3
ГЛАВА 1 Физиологические процессы, характерные для детей дошкольного возраста 5
1.1 Психофизическое состояние организма детей дошкольного возраста 5
1.2 Особенности реакции на закаливание в детском возрасте 9
1.3 Принципы использования закаливания и его эффективность для детей дошкольного возраста 14
ГЛАВА 2 Методы закаливания по Змановскому в оздоровлении детей дошкольного возраста 21
2.1 Формы и средства закаливания по Змановскомудля детей дошкольного возраста 21
2.2 Методико-биологическое обеспечение закаливания по Змановскому для детей дошкольного возраста 26
ЗАКЛЮЧЕНИЕ 32
БИБИЛИОГРАФИЧЕСКИЙ СПИСОК 34
ПРИЛОЖЕНИЕ 38


ВВЕДЕНИЕ

Закаливание — повышение устойчивости организма к неблагоприятному действию ряда физических факторов окружающей среды (пониженной или повышенной температуры, воды и др.) путем систематического дозированного воздействия этими факторами. Понимать под закаливанием следует не кратковременные дозированные воздействия солнцем, воздухом и водой, а принципиальную коррекцию образа жизни.
Актуальность работы заключается в рассмотрении того, что ребенок нуждается в естественном гармоничном образе жизни. Образ жизни наших детей, особенно жителей городов, в подавляющем большинстве случаев естественным не является. Здоровье детей дошкольного возраста, как и других групп населения, социально обусловлено, зависит и от состояния окружающей среды, и от здоровья родителей, и от наследственности, от условий жизни и воспитания ребенка в семье, образовательном учреждении. Комплексное воздействие неблагоприятных факторов приводит к ухудшению адаптационных процессов нервной, эндокринной, иммунной и других систем растущего организма.
Закаливание приводит к повышению устойчивости детского организма к охлаждению и является важным профилактическим мероприятием против простудных заболеваний. Закаливание для ослабленного ребенка имеет еще большее значение, чем для здорового. Необходимо ослабить его чувствительность, усилить сопротивляемость. Эта цель достигается системой закаливания. Закаливание в санаторном саду должно вестись более осмотрительно, чем в обычном детском саду, под скрупулезным контролем врача; меры закаливания должны быть индивидуализированы по отношению к отдельным детям.
Цель работы состоит в изучении комплексной методики закаливания по Змановскому в оздоровлении детей дошкольного возраста.
Достижение цели предполагает решение ряда задач:
1. Рассмотреть физиологические процессы, характерные для детей дошкольного возраста.
2. Охарактеризовать методы закаливания по Змановскому в оздоровлении детей дошкольного возраста.
Объектом исследования являются физиологические особенности детей дошкольного возраста.
Предметом исследования выступает специфика влияния закаливающих процедур на процесс оздоровления детей дошкольного возраста.
Степень научной разработанности вопроса. Основой для написания нашей работы послужили труды в области профилактических работ с детьми дошкольного возраста В.И. Дубровского, В.М. Смирнова, В.Г. Алямовской, Е.Ю. Комаровского.
Вопросами, касающимися закаливания детей дошкольного возраста, занимались такие учёные, как Ю.Ф. Змановский, И.А. Анохина, М.Б. Зуйкова, В.Т. Кудрявцев, Б.Б. Егоров, В.П. Празников, Л.В. Тюрина.
Основными методами нашей работы стали сравнительный и описательный. Общенаучные методы: анализ, синтез, сравнение.
Структура работы подчинена логике научного исследования и состоит из введения, двух теоретических глав, заключения и библиографического списка и приложения.


ГЛАВА 1 Физиологические процессы, характерные для детей дошкольного возраста

1.1 Психофизическое состояние организма детей дошкольного возраста

Дошкольный возраст ― очень важный этап в жизни человека. В этот период происходит функциональное совершенствование головного моз­га, нервной системы, основных органов и систем организма.
Организм детей непрерывно развивается. Уровень и темпы его роста в разные периоды жизни неодинаковы. «На протяжении первых семи лет жизни у ребенка не только интенсивно увеличиваются все внутренние органы (легкие, сердце, печень, почки), но и совершенствуются их функции. Укрепляется опорно-двигательный аппарат: хрящевая ткань постепенно заменяется костной, значительно возрастают масса и сила мышц» [9, с. 76]. Формирование костной и мышечной систем создает все предпосылки для успешного усвоения разнообразных движений.
Сердечно-сосудистая система у дошкольников хорошо приспособлена к требованиям растущего организма. Сосуды у ребенка шире, чем у взрослых, и кровь по ним течет значительно быстрее. Детское сердце обладает большей жизнеспособностью, потому что оно еще не перенесло различных болезней и лучше питается, благодаря широкому просвету сосудов.

Комментарии: